It gently seals the lips to encourage nasal breathing, boosting oxygen intake and reducing disruptions like mouth breathing at night—so you wake up feeling more rested and recovery-ready.

Yes. Made with skin-friendly, hypoallergenic adhesive, it stays securely in place without irritation, residue, or interference—with just a light, comfortable seal.

Yes—studies show that nasal breathing helps filter, warm, and humidify air before it reaches your lungs, contributes to deeper sleep, and may reduce snoring or mouth dryness.

Quality sleep supports quicker muscle healing, improved focus, and sharper performance. Athletes using JOGA Mouth Tape report waking up feeling refreshed and primed for training.

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